Η κολύμβηση είναι μία από τις πιο ευχάριστες αθλητικές δραστηριότητες για παιδιά, αλλά και για ενήλικες -και όχι άδικα! Αποτελεί μια εξαιρετική μορφή άθλησης που γυμνάζει όλο το σώμα, χωρίς να επιβαρύνει τις αρθρώσεις. Συμβάλλει στην καλή φυσική κατάσταση, την απώλεια βάρους και το χτίσιμο της μυϊκής μάζας, ενώ οι πιθανότητες τραυματισμού είναι ελάχιστες.

Στο Δαΐς, η κολύμβηση γίνεται σε εσωτερική θερμαινόμενη πισίνα 25μ., όπου η εκγύμναση και η απόλαυση συνδυάζονται με τον καλύτερο και ασφαλέστερο τρόπο. Η απολύμανση του νερού της πισίνας πραγματοποιείται με συνδυασμό οζονισμού και χλωρίωσης, ενώ το νερό υπόκειται σε τακτικό χημικό και μικροβιολογικό έλεγχο.

Γραφτείτε σήμερα στο κολυμβητήριο του Δαΐς, επωφεληθείτε από τις ευεργετικές ιδιότητες της κολύμβησης και αποκτήστε πνευματική ηρεμία και γυμνασμένο σώμα!

Η συνδρομή POOL MEMBER περιλαμβάνει:

• Κολυμβητήριο
• Υδρομασάζ
• Σάουνα

Aqua Aerobic

Είναι ένα διασκεδαστικό πρόγραμμα αερόβιας άσκησης μέσα στο νερό με μουσική, το οποίο βελτιώνει την φυσική κατάσταση, τη μυϊκή δύναμη, την καρδιοαναπνευστική ικανότητα, ευκινησία, την μείωση του λίπους. Όλα αυτά τα επιτυγχάνουμε χρησιμοποιώντας τις ευεργετικές ιδιότητες του νερού, που έχουν ως αποτέλεσμα την μείωση κραδασμών και την αποφυγή τραυματισμών. Aπευθύνεται σε γυναίκες και άντρες όλων των ηλικιών και φυσικών δυνατοτήτων, σε άτομα που υποφέρουν από μυοσκελετικές παθήσεις, σε άτομα που μετά από έναν τραυματισμό χρειάζονται γρήγορη αποκατάσταση καθώς και σε εγκυμονούσες.